Mit der Weiterbildung in Traumaspezifischer Prozessorientierter Begleitung nach Peter Levin am Da-Sein Institut in Winterthur, habe ich mein therapeutisches Verständnis für die Begleitung von Menschen mit Stress- und Traumaerfahrungen wesentlich vertieft.

Diese Weiterbildung hat meinen Blick dafür geschärft, wie sich belastende oder überwältigende Erfahrungen im Nervensystem, im Körpergedächtnis und in inneren Schutzmustern zeigen - oft lange nachdem das eigentliche Ereignis vorbei ist.

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Trauma ist nicht in erster Linie das Ereignis selbst, sondern das, was im Organismus zurückbleibt, wenn eine Situation nicht ausreichend verarbeitet werden konnte. Der Körper speichert diese Erfahrung in Form von Anspannung, Übererregung, Erstarrung oder innerer Abspaltung.

In meiner Arbeit bedeutet das: Ich begegne diesen Ausdrucksformen mit grosser Achtsamkeit, Respekt und einem tiefen Verständnis für die Schutzmechanismen, die einst sinnvoll und überlebenswichtig waren.

 

Die prozessorientierte Haltung steht dabei im Zentrum. Es geht nicht darum, Vergangenes zu analysieren oder etwas "wegzumachen", sondern darum, gemeinsam einen sicheren Raum zu schaffen, in dem sich das Nervensystem Schritt für Schritt neu regulieren darf.  Kleine, gut dosierte Erfahrungen von Sicherheit, Orientierung und Selbstwirksamkeit ermöglichen es, gebundene Energie allmählich zu lösen und wieder in lebendige Beweglichkeit zu kommen.

 

Durch diese Weiterbildung habe ich gelernt, feine Zeichen von Über- oder Unterregulation frühzeitig wahrzunehmen und entsprechend zu begleiten. Tempo., Intensität und Tiefe einer Sitzung orientieren sich stets an dem, was im jeweiligen Moment tragbar und stimmig ist. Ressourcen - also innere und äussere Kraftquellen - spielen dabei eine zentrale Rolle. Sie bilden die Basis für Stabilität und nachhaltige Veränderung.​​​

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